Dále obsahuje vit. B6, železo, mangan, zinek a další minerály. Reguluje hladinu cukru v krvi, zpomaluje vyprazdňování žaludku, proto na dlouho zasytí. Doporučuje se při diabetu a redukční dietě. Základní úprava: Příprava červené čočky je snadná. Čočku nejdříve propláchněte v cedníku pod studenou vodou.
Burgery z červené řepy a čočky recept. 21. leden 2017 Promícháme ji s uvařenou čočkou, nakrájenou šalotkou a ostatními přísadami. 3 uvařené červené řepy: 200 g uvařené červené čočky: 1 malá šalotka: 1 lžička kurkumy: 1 lžička Karbanátky z červené řepy a brambor Podobné recepty jako Burgery z
gmdn1.